Sophia Mota

Visão, audição, tato, olfato, paladar... Quais desses sentidos estão mais aguçados no seu momento atual? Para cada um dos sentidos existem funções e habilidades complexas que são desempenhadas pelo cérebro, e quando bem estimuladas, trazem uma maior sensibilidade, prazer e discernimento. Cada um de nós percebe esse mundo de maneiras bem diferentes.

1. Aquela música que te arrepia ao escutar...

2. Uma memória que te faz fechar os olhos e te transporta pra outro tempo e espaço...

3. Aquela mentira que alguém te conta e você, por alguma razão, não consegue acreditar...

4. Um bom banho de chuveiro que relaxa todo o seu corpo...

Incrível como cada sentido está interligado e compõem uma verdadeira trama de relações e nos promove uma interação de maior qualidade entre você, a natureza e as outras pessoas!

O quanto você tem aproveitado dessa interação?

Sei que estou aqui, em uma página de Facebook, estimulando ainda mais a sua atenção para uma tela de celular, mas quero usar este lugar pra te fazer lembrar...

Fica aqui um convite: desligue o seu celular por alguns instantes e volte toda a atenção para os teus sentidos.

Escute sua música favorita... Saboreie aquele alimento gostoso, coma mais devagar... Fique um tempo descalço, perceba o seu chão... Sinta o perfume de uma fragrância agradável... Olhe bem para cada uma destas situações, perceba o mundo ao vivo, a cores, em suas múltiplas dimensões e agradeça.

Você desfrutará da plena satisfação e liberdade de estar viv@ e inteir@ no seu momento presente. <3